KLEINE VORSTELLUNGSRUNDE


Flo

 

Position:  Owner & Headcoach

 

Qualifikation:

  • CrossFit Level 1 Trainer
  • CrossFit Judges 2017 & 2018
  • Teilnahme am Olympic Weightlifting Workshop von Chris Steinhöfel
  • Athletik Trainer Eishockey Camp  unter Helmut de Raaf
  • langjährige Erfahrung im Fitness- und Teamsport

Ich habe mich schon immer für Fitness interessiert und als ich die CrossFit Games 2013 im Fernsehen gesehen hatte, hat mich diese Sportart einfach gepackt. Das Teamwork, der Zusammenhalt, etc. zwischen den Kontrahenten. Das ist genau mein Ding. Ich spiele seit 1996 Inline-Hockey und seit 2007 bin ich im Gym unterwegs und hatte schon immer den Ehrgeiz mich weiter zu entwickeln und anderen mein Wissen weiter zu geben bzw. noch selber dazu zu lernen! Ich lege großen Wert auf Ausführung und Technik, das Gewicht ist da erstmal zweitrangig. Ich denke, nur so können wir, ohne Beschwerden, unsere gesteckten Ziele erreichen. Ich freuen mich sehr mit euch in den WODs durchzustarten und viel Spaß zu haben.

 

 

 


Nobbi

 

 Position: Coach

 

 Qualifikation:

  • CrossFit Level 1 Trainer
  • CrossFit Kids
  • CrossFit Judges 2018
  • Teilnahme am Olympic Weightlifting Workshop von Markus Kudelka und Thimo Solar
  • langjährige Erfahrung im Fitness- und Teamsport

Sport hat in meinem Leben schon immer eine hohe Priorität gehabt, weil ich einfach riesigen Spass daran habe. Ob Mountainbiken, Hindernisläufe, Klettern, Kite-Surfen oder Basketball, es gibt keinen Sport, den ich nicht zumindest einmal ausprobiere, wenn ich die Gelegenheit dazu bekomme.

 

CrossFit trifft für mich hier voll ins Schwarze! Nicht nur die sportliche Varianz, sondern auch die gesamte Philosophie dahinter haben mich 100%tig überzeugt, denn: ich möchte möglichst gut in einer Vielzahl von Sportarten sein die ich betreibe und somit die entsprechende Fitness in verschiedenen Bereichen aufweisen. Genau das, plus eine super Community, ist CrossFit!

 

Ich freue mich sehr, diese Philosophie jetzt auch als Coach weitergeben zu können und mich mit euch durch die WODs zu kämpfen.

 

 

 


Robin

 

Position:  Coach

 

Die Leidenschaft zum Sport entdeckte ich bereits mit ca. 6 Jahren beim Kickboxen. Über den Kampfsport kam ich früh in Kontakt mit Functionell Fitnes und Mobility Training. Nachdem ich das erste Mal von Crossfit hörte, war ich sofort Feuer & Flamme und versuchte die Übungen und Workouts im Fitnessstudio nach zu machen. Als dann die Box in Ober Mörlen eröffnete war ich einer der ersten Member und bin seitdem so oft es geht dort um selbst zu trainieren oder um als Trainer dafür zu sorgen, dass die Member an ihre Grenzen gehen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Anne

 

Position:  Ownerin & Coach