Was wir Dir bieten

Ist CrossFit auch was für Dich? Wir können das ganz klar mit "JA" beantworten, denn CrossFit ist für jedermann!!! Schau einfach bei einem kostenfreien Probetraining bei uns rein und überzeuge dich selbst davon. 

 

Was macht unseren Maschinenraum so besonders:

  • Du wirst von lizenzierten Trainern während des gesamten Workouts betreut.
  • Die Community  hält zusammen, bedeutet: sind alle fertig und Du bist der Letzte der noch beim Workout schwitzt, dann bist Du NICHT alleine. Wir sind alle für Dich da, feuern Dich an und kommen mit Dir ins Ziel!

  • Wir bieten dir einen abwechslungsreichen Kursplan:
    - WODs (Workout of the Day / Kleingruppentaining bis max. 8 Personen)
    - Techniktraining (olympisches Gewichtheben & Gymnastik)
    - Tabata-Workouts (Zirkeltaining / Functional Fitness)
    - Athletiktraining (Ausdauer- und Schnellkrafttraining)
    - Powerlifting (Kraft- und Stärkeaufbau)

  • Auf einer Trainingsfläche von knapp 250 m²  kannst du dich auspowern.
  • Unser Maschinenraum bietet dir ein Training mit hochwertigen Equipment.
  • Es gibt Toiletten, Umkleiden, eine Theke mit Riegeln und Getränken, sowie eine gemütliche Lounge-Ecke um nach dem Workout  gemeinsam mit den anderen noch das eine oder andere Gespräch zu führen oder einen Kaffee zu trinken.

  • Du buchst Deine Kurse einfach am PC oder mit dem Browser im Handy (die App wird zur Zeit erstellt), in welcher Du einen Überblick über freie oder schon belegte Kurse hast, ganz easy.

  • Du erhälst einen Account in Online-Tool "Box Planner", wo Du unsere Workouts einsehen und Deine Ergebnisse tracken kannst. Somit hast Du für Dich immer die Möglichkeit Deinen aktuellen Leistungsstand abzurufen und Deine Fortschritte zu verfolgen.

  • Du hast mehrmals die Woche die Möglichkeit neben den vorgegebenen Workouts auch in die Open Box zu kommen, um Dein eigenes Training zu gestalten und an Deinen Schwächen zu arbeiten. 

Wir freuen uns wenn Du vorbei schaust und Dir selber einen Eindruck von unserer Box und CrossFit machst. Bei Fragen stehen wir Dir jederzeit zur Verfügung.

 

Wo findest Du uns

Du kommst in Ober-Mörlen entweder aus Richtung Langenhain oder aus Richtung Bad Nauheim / Autobahn A5 über die B275 rein. Im Ort geht es links, bzw. rechts in die Hasselhecker Str. rein (je nachdem von wo Du kommst), die fährst Du komplett gerade aus durch, überfahrt den ersten Kreisel (vorbei am REWE-Markt), bis zum nächsten Kreisel. Dort nimmst Du die 3. Ausfahrt (also links) in die Dieselstraße. Du fährst die Straße weiter bis die Dieselstraße rechts hoch geht, vorbei an der Firma Haase Foods. Dann rechts um die Ecke und hinten rechts in den Hof rein. Dort warten 10 Parkplätze, aber auch vor dem Gelände gibt es genügend Parkmöglichkeiten.

Location

Maschinenraum CrossFit

Dieselstraße 12a

61239 Ober-Mörlen